![]()
|
![]() Kedves Vendégeink a Hatha Jóga óra sajnos technikai okok miatt csak márciustól indul!Mi a Pilates?
A Pilates egy egész testet átmozgató tréning, amely fejleszti az egyensúlyérzéket, növeli az izületi mozgékonyságot, szálkás izomzatot formál, miközben nyújtja azt.
Mi a különbség a Pilates és más edzésmódszerek között? Az edzés célja mindenhol hasonló, de:
A rossz tartás súlyos következményekkel járhatSokkal többet ülünk a kelleténél, ez tény. Főként igaz ez az állandóan mobilozó gyerekekre, akiknek talán még nem késő változtatni a rossz beidegződéseken. Ebben tud segíteni a Pilates.tovább olvasom Felké-Szülni! - A babavárás és a szülés testi erőpróbáiDagadt boka, visszerek, fájó derék, fáradtság, mind velejárói a világ legcsodálatosabb változásának, amikor valaki hétköznapi nőből anyává válik. A szenvedés nem kötelező része a folyamatnak.tovább olvasom Sportkártya elfogadóhely lettünk! ![]() |
![]() Bejelentkezés:
06-96/200-188 ![]() ![]() Sportkátya
elfogadóhely lettünk! ![]() |
![]() |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
|
![]() |