“Nem vagyok egy sportos alkat, és a sportok általában nem állnak közel hozzám, ennek ellenére 2007 óta járok pilatesre ebbe a stúdióba. Ez az egyetlen mozgásforma, amely az évek során nélkülözhetetlenné vált számomra, és amely segít megőrizni a testem és a gerincem működőképességét, valamint a mozgékonyságomat. A kitartásomhoz nagyban hozzájárult az órák magas szakmai színvonala, a figyelmesség és a támogató hozzáállás. Ritka az olyan oktató, akire teljes mértékben rá tudom bízni magam, ezért jó szívvel ajánlom mindenkinek ezeket az órákat.”
“Azért imádom ezeket az órákat, mert minden résztvevőre képesek odafigyelni. Minden gyakorlatot nagy szakmai tudással, odafigyeléssel, a laikus számára is érthető módon magyaráznak el. Ha valakinek valamilyen problémája van, úgy vezetik a gyakorlatokat, hogy azok ne okozzanak fájdalmat, és mindig megmutatják a könnyített változatot is. Nem utolsósorban pedig imádjuk a humort, a kedvességet és az empátiát. Egyszerűen érezhető, hogy az óra, amin részt veszünk, értünk van. ”
“Az órák légköre mindig támogató és megnyugtató, itt valóban az emberre figyelnek, nem csak a gyakorlatokra. Minden feladat érthetően van elmagyarázva, és mindig van lehetőség könnyített verzióra, ha valakinek épp arra van szüksége. Nem számít, ki milyen edzettségi szinten érkezik, senki nem érzi magát kellemetlenül vagy lemaradva. Számomra ez az a hely, ahol a mozgás nem kötelező feladat, hanem feltöltődés, és ahová jó érzés visszatérni. ”
Szívesen válaszolunk.
